Фитнес-Блог
Многие специалисты, работающие в сфере здорового питания, не уделяют должного внимания юридическим аспектам своей деятельности. Но если нутрициолог не знает…
Все статьи сайта
В этом разделе размещаются самые интересные и уникальные материалы нашего сайта!
LuckyBusiness iStock Студии – самый быстрорастущий сегмент в количественном выражении. 80% открывающихся фитнес-объектов в России – студии. Ежегодно в стране…
Автор: Эрик Хелмс, эксперт проекта MASS. Анализ исследования: Muscle Hypertrophy Responses to Changes in Training Volume: A Retrospective Analysis, de…
Фитнес-специалисты обычно не жалеют времени и сил на разработку тренировочных программ, знакомство с научными работами, посвященными тренировкам, и т. д. Однако юридическими аспектами своей деятельности…
Фитнес Акушерство Фитнес и упражнения Женское здоровье Здоровый образ жизни Долгое время существовала уверенность в том, что девушкам, женщинам категорически…
2 августа 2019 года принят Федеральный закон «О внесении изменений в Федеральный закон “О физической культуре и спорте в Российской…
Мы собираем и дополняем список организаций, на которые стоит обратить внимание специалистам фитнеса, которые поддерживают актуальность своих знаний и образования. В…
В настоящее время большое количество людей не придерживаются здорового образа жизни, в том числе не соблюдают принципы рационального питания. Это…
EmirMemedovski iStock Высокоинтенсивный интервальный тренинг (ВИИТ) предполагает чередование рабочих отрезков (от 8 секунд до 8 минут) высокой интенсивности с периодами…
Эта статья даст вам информацию, которая поможет: увидеть перспективы 20-ти ведущих фитнес-трендов в США и по всему миру в 2024…
Уважаемые коллеги! Ассоциация Профессионалов Фитнеса выкладывает в свободный доступ разработанные нами бланки документов для юридически правильной и безопасной работы с…
Хорошая фигура — это всегда сочетание правильного питания (ПП) и тренировок. В нашей статье мы поделимся советами и рекомендациями по…